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精力増強のために必要な成分、知っていますか?

[2016年4月29日]

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“男”という生き物は、いつの時代でも、またいくつ(年齢)になっても精力を求めてしまうものですよね?

けれども、年齢とともに精力や性欲は衰えつつあり、時には、男としての自信を失ってしまうような出来事に遭遇することも・・・

現在、精力増強を促すサプリメントなどもたくさん市販されていますが、その成分について詳しく調べてみたことはありますか?

ここでは、精力増強のために必要だと言われている成分について追及してみたいと思います。

精力増強サプリに含まれている有効成分

精力増強という名目で市販されているサプリメントに含まれている成分の中で、よく耳にしているものは、以下のものが挙げられます。

  • マカ
  • 朝鮮ニンジン
  • マムシ
  • スッポンエキス

上記のものが含まれていると聞くと、何となく効果がありそうだな・・・と感じてしまいませんか?

精力増強に良いとされている有効成分は、サプリメントとして市販されているものと、医薬品や医薬部外品とされているものとで違いがあり、配合できる成分とできないものが分類されています。

ただ、いずれにしても、精力減退の原因と言われているホルモンの分泌低下や血流低下や、体の構成に必要不可欠なビタミンやミネラルの不足などを、有効成分を摂取することによって症状の改善を促し、精力増強へとつなげることを目的としているため、私たちが日常的に摂取する機会がある『アミノ酸』・『亜鉛』・『アルギニン』といった成分が含まれているものが多く、これらの成分をバランス良く摂取することで精力増強に大きな効果があるとされています。

また、上記以外にも精力増強に効果があるとされているものには、動物由来の成分、植物由来の成分、アミノ酸&ミネラル系の成分など様々あります。

精力増強には量より質!

精力増強サプリメントは、たくさん飲んだからいいというものではありません。体にいいとされている成分だからといってたくさん摂取したとしても、人間の体は不思議なもので、必要以上のものは体外に排出されてしまったり、逆に体内の成分バランスに異常をきたしてしまうということもあります。

それぞれの症状に合わせた成分があり、サプリメントを購入する際は、含まれている成分内容に着目するといいでしょう。

例えば、下記のように、サプリメントに含まれる成分を目的別で分類することもできます。

  • 男性ホルモンを増やしてくれる成分
    →オットセイ・トンカットアリ・トナカイ角 等
  • 男性ホルモンのもとになる栄養素を豊富に含んでいる成分
    →マカ・スッポン・マムシ・ハブ・タツノオトシゴ・クコの実 等
  • 男性ホルモンの低下を改善する成分
    →アルギニン・シトルリン・イチョウ葉エキス 等
  • 性欲や満足度の改善などを促す成分
    →朝鮮ニンジン・冬虫夏草・ガラナ 等

この成分は外せない!?

どのサプリメントも、その会社独自の成分配合になっているかと思いますが、精力増強で外せない成分とは何でしょう?

亜鉛・ビタミンE・シトルリン・アルギニン・アスパラギン・リコピンなど、生殖器を刺激しながら性能力を活性化させる効果のある栄養素を含んでいるサプリメントを選ぶようにしてみるといいかもしれません。

サプリメントには、その商品により特性がありますので、購入前には自分の状態に合った商品を選択してみてください。

まとめ

現在市販されている精力増強を促すサプリメントの種類はたくさんあります。

サプリメントを摂取する際に重要なのは、たくさん摂取することではなく、精力増強に必要な成分(精力減退の原因であるホルモンバランスの低下や、ビタミンやミネラル不足などを改善する効果のある成分)をバランス良く含まれているサプリメントを選ぶことです。

また、男性ホルモンを正常に機能させるためには、規則正しい生活習慣やストレスフリーな生活と、食事内容が大事です。この規則正しい生活に、精力増強サプリメントを摂取することでより効果を発揮することができますから、サプリだけに頼らず、生活習慣の見直しからスタートさせてみてはいかがでしょうか?


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